“デトックス”美容とダイエットに効果バツグン「体外毒素」編

食べ物と共に身体の中に入る物で、溜まると身体に異変を起こすものに重金属があります。

冷え性・便秘・肩こりなどもそうで、薬を飲んでもよくならない。

原因がわからないというときは、これを疑ってみてもいいかもしれません。

◎　鉛は不眠、頭痛、疲労感、ストレスの原因に

◎　カドミウムは疲労感、むくみ、肌荒れの原因に

◎　水銀は脂肪燃焼酵素をジャマする原因に

◎　ひ素は疲労感の原因に

ほかにも、クルマの排気ガスに含まれる有害物質、農薬や食品保存料など。

現代では普通に生活しているだけで自然に体内に入ってきてしまうものがいっぱいあります。

人は毒素を尿や便、汗として排出する機能があるわけですが、代謝能力が落ちると肝臓や腸の働きが弱り、排出できずに体内に溜まってしまうのです。

また、これらは人体に入るはずのなかった物質なので、完全に排出する機能が体に備わっていないともいわれます。

それと共に、間違った知識や偏った食生活で多量にとりすぎた栄養素は、体内に留まります。

落としきれなかったメイクなども、溜まれば肌に負担をかけます。

特に重金属は、皮脂となじみやすい性質があるので、皮脂腺からも多く排出されるといいます、これは肌荒れの原因にも繋がります。

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